雑炊(塩味)

今年最後の山ご飯は雑炊で〆ることにした。

具材てきとーなカロリー(kcal)
野菜(白菜、人参、水菜、茸など)20
カニカマ 4本)30
麦ご飯(150g)210
お湯(200ml)0
ベーコン(4枚)72
生卵(2個)140
プチっと鍋(1個)35
合計507
調理時間17分

調理開始です。

こんな感じで黙々と作っていく。

完成!

いただきまーす。うわぁ、めっちゃ健康な味がする。逆にベーコンと卵焼きは体に悪い味がする・・・。今後、ベーコンと卵焼きは無いな。

雑炊で健康になって、年越そ。

今年1年自分にお疲れさまでしたー。また来年、バイバイー。

登り納めで高尾山

SHURE RMCE-TW1を買ってみた

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